Bóng đá là môn thể thao yêu cầu tính đồng đội cao, bạn chỉ có thể chiến thắng nếu cả đội hiểu nhau và đồng lòng để thi đấu. Vì thế, trong những kỹ thuật cá nhân, thì kỹ thuật chuyền bóng là kỹ thuật quan trọng mà một cầu thủ cần phải có. Bạn phải am hiểu và thực hiện được những kỹ thuật về các loại chuyền bóng trong bóng đá. Đồng thời cả đội tuyển phải tập luyện với nhau rất nhiều lần trước khi thi đấu để có thể kết hợp ăn ý với nhau. Để tìm hiểu thêm về các vấn đề chuyền bóng trong bóng đá, mời bạn hãy đọc những thông tin sau đây.
Hướng dẫn kỹ thuật chuyền bóng ngắn cần biết trong bóng đá
Kỹ thuật chuyền bóng ngắn
- Chuyền nhanh làm cho trái bóng sớm được đưa lên trên. Và hạn chế khả năng mất quyền kiếm soát bóng
- Lòng bàn chân (mặt trong chân) giúp chuyền chính xác nhất
- Tuy nhiên nó lại khó gia tăng sức mạnh. Và cũng dễ khiến đối thủ nhận ra bạn đang dự định chuyền bóng đi đâu
- Do những điều trên, tốt nhất chỉ nên dùng kĩ năng đó. Để thực hiện những đường chuyền ngắn
Thực hiện
Bước một
- Một cách lý tưởng, bạn sẽ muốn tiếp xúc với trái bóng theo một góc 30 độ. Để bạn có không gian để di chuyển chân thuận tới
- Đưa chân không thuận gần đến bên cạnh trái bóng. Sử dụng tay để giữ thăng bằng, giữ đầu thẳng và mắt tập trung vào trái bóng
Bước hai
- Giữ mắt cá chân chắc chắn, đưa chân thuận sang ngang. Và đá vào tâm trái bóng (để giữ nó trên mặt sân) bằng má trong chân
-
Với cách chuyền đó, bạn có lẽ sẽ khiến trái bóng ở tầm thấp. Để đồng đội có thể dễ dàng khống chế nó
Bước ba
- Lực bạn dồn vào đường chuyền cũng rất đáng chú ý
- Phải dùng chân đá bóng để tăng sức mạnh. Tuy nhiên độ mạnh của đường chuyền còn phụ thuộc vào việc đồng đội của bạn. Và những cầu thú đối phương, đang ở bao xa
- Bạn sẽ càng ngày càng thuần thục việc đánh giá điều trên khi bạn chơi bóng nhiều hơn
Kỹ thuật chuyền bóng vòng trong bóng đá
Giới thiệu
- Những cầu thủ như Ronaldinho của Barcelona hay David Beckham có thể gây nên khó khăn lớn cho thủ môn bằng cách thay đổi hướng đi của bóng ở trên không
- Nếu bạn có thể uốn cong đường đi của trái bóng về cả hai hướng thì bạn đã có thêm một vũ khí đáng ngạc nhiên để sử dụng chống lại đối phương
Hướng dẫn thực hiện
Bước một
- Đặt chân trụ ở cách trái bóng một khoảng thoải mái khi bạn chạm bóng theo một góc
- Bắt đầu tập luyện kĩ năng này trong những trường hợp bóng chết như quả đá phạt chẳng hạn
- Tuy nhiên, ngay từ đầu bạn sẽ muốn có khả năng uốn cong một cú sút hay một đường chuyền khi đang di chuyển
Bước hai
- Để uốn đường bóng từ phải sang trái, hãy sử dựng lòng chân đá vào nửa dưới bên phải quả bóng
- Còn nếu bạn muốn dùng chân phải để uốn đường bóng từ bên trái phải, hãy dùng má ngoài bàn chân
- Hãy nhớ tiếp xúc với nửa dưới bên trái của quả bóng.
- Trong cả hai trường hợp trên, trái bóng sẽ không đi thẳng đến mục tiêu bởi bạn đã đá vào lưng quả bóng chứ không phải là vào tâm của nó
Kỹ thuật chuyền bóng dài trong bóng đá
Giới thiệu
- Những cầu thủ như David Beckham hay Steven Gerrard là bậc thầy về những đường chuyền dài
- Để thực hiện một đường chuyền thấp đủ vượt qua đối thủ, bạn phải dùng mu bàn chân và đá mạnh trái bóng
- Nó có thể phá vỡ hàng phòng ngự nhưng vẫn giữ được quả bóng ở trên mặt đất để đồng đội có thể chạy lên đón đường chuyền
Xem thêm bài viết về kỹ năng chơi bóng tại đây
Hướng dẫn thực hiện
Bước một
- Vị trí tiếp bóng cũng giống như khi thực hiện đường chuyền ngắn bằng lòng chân
- Tiếp xúc với trái bóng ở một góc 30 độ để bạn có không gian để di chuyển chân thuận tới
- Đặt chân không thuận ngay bên cạnh trái bóng, sử dụng tay để giữ thăng bằng, cổ thẳng trong khi mắt tập trung vào trái bóng
Bước hai
- Để giữ trái bóng bay thấp, bạn phải tập trung giữ trái bóng ở bên dưới đầu gối và không để chân bị nghiêng
- Đá vào tâm quả bóng bằng mu bàn chân trong khi các ngón chân hướng xuống dưới
Bước ba
Đưa chân thuận theo đà tiến lên để gia tăng lực chuyền.
4 mẹo trong chuyền bóng đá
Chuyền khi bóng chết – kỹ thuật chuyền bóng nên luyện tập
Chuyền một quả bóng chết (bóng đứng yên) dễ hơn với một quả bóng đang lăn. Vì vậy, hãy cố gắng luyện tập thật thành thạo kỹ năng chuyền khi bóng chết trước khi tập chuyền với trái bóng đang lăn.
Học cách loại bỏ hậu vệ trước khi chuyền
- Chuyền rất dễ dàng khi bạn có không gian trống để xử lý nhưng hầu hết những cầu thủ đối phương sẽ cố gắng bóp nghẹt không gian và chặn đường chuyền của bạn.
- Hãy học cách vượt qua một cầu thủ đối phương sau đó thực hiện chuyền nhanh trước khi anh ta hồi phục. Để làm điều này, hãy học cách xoay thân và chân nhanh chóng và chuyền mà không cần mất nhiều thời gian.
- Để loại bỏ cầu thủ đối phương, bạn có thể đẩy bóng nhẹ qua và sử dụng tốc độ của bạn để vượt qua hoặc sử dụng các động tác qua người.
Chuyền đến các khu vực khác nhau trên sân
Chuyền vào vùng cấm địa không phải lúc nào cũng là lựa chọn tốt. Chuyền sang 2 cánh, chuyền gần vòng cấm khi bạn thấy đồng đội đang chạy đến những khu vực này.
Chuyền cho đồng đội có khả năng dứt điểm tốt
Không phải đồng đội nào cũng có khả năng dứt điểm. Một số đồng đội là chuyên gia săn bàn với khả năng dứt điểm cũng như chạy chỗ tốt.
Tạm kết
Chuyền bóng là một kỹ thuật cần thiết bậc nhất trong bóng đá, nhờ kỹ thuật này bạn có thể thực hiện các pha phối Chúc các bạn thành công trong kỹ thuật chuyền bóng của mình !